גז צחוק, כן כן זה של רפואת השיניים, הוא בעצם שילוב של חמצן וחנקן ששואפים.
ההשפעה של הגז קצרת טווח, אז כדי שיעזור בצירים, את צריכה לנשום את הגז בזמן הציר, באמצעות מסכה שאת מצמידה אל הפנים.
הגז לא בדיוק משכך כאב. הוא יותר בכיוון של הפחתת חרדה, טשטוש. הוא משנה את החוויה שלך באותו רגע.
למה זה עוזר?
👈 מאלץ אותך לנשום בזמן הציר ולהתרכז בנשימות. עצם הנשימה, הריכוז וההתכנסות בעצמך כבר טובה לך.
👈 תחושת שליטה מצד אחד, כי את עושה משהו כדי לשנות את הכאב בצירים, ואת מחליטה מתי להצמיד את המסכה לפנים ומתי לא.
מצד שני, תחושת שחרור ואבדן שליטה. "לצאת מהראש שלך".
ואולי לא?
גז צחוק לא מתאים לכל אחת, בדיוק מהסיבות שקראתן לפני רגע.
לא כל אחת תסתדר עם מסכה על הפנים בזמן הציר.
לא כל אחת תרגיש בנוח עם איך שהגז משפיע עליה, ואם את לא מרגישה בנוח- זה ממש לא מקדם את הלידה.. אוקסיטוצין, זוכרות?
בקיצור,
גז צחוק זו אופציה! מוזמנות לבדוק אותה :) יש אותה בכמה מבתי החולים בארץ, למיטב ידיעתי לא בכולם.
ניסית גז צחוק בלידה? ספרי לי, איך היה? 🥰

לתיאום סדנת הכנה ללידה, פרטית ומותאמת אישית, בימים כתיקונם אצלך בסלון ובימי הקורונה- אונליין, צרי קשר-
בעמוד הפייסבוק שלי- חן שכטר - סדנאות הכנה ללידה
באינסטגרם- chens_birthcoach
או באמצעות עמוד "צור קשר" באתר.
#לידה #הכנהללידה #הריון #קורסהכנהללידה #פיזיותרפיה pregnancy #pregnant #birth #birthcoach #לחיצה #labour #babydelivery #childbirth #הריוןולידה #הריוןבסטייל #הריון_לידה #אמאבא #אמא #אבא #מצפים #גזצחוק #כאב #כאבבלידה #שיכוךכאב
כל הכתוב באתר זה הינו בגדר המלצה בלבד, ואינו מהווה תחליף לייעוץ מקצועי מוסמך, אין בעלי האתר והמחברים נושאים בכל אחריות מסוג כלשהו לכל נזק שיגרם בעקבות שימוש במידע.
Comentários