top of page

שימוש בטנס בלידה

טנס זה בעצם ראשי תיבות:

Transcutaneous electrical nerve stimulation (TENS)

או בתרגום חופשי- גירוי חשמלי עצבי דרך העור.


🔌בטיפולי פיזיותרפיה משתמשים בגירוי חשמלי המון, מכל מיני סיבות, כשאחת מהן היא שיכוך כאב.

כך גם בלידה, הגירוי החשמלי מהמכשיר עשוי לסייע בהתמודדות עם כאבי הצירים, כלומר לשכך כאב.


🔌מה הקשר בין הגירוי החשמלי לכאב?

יש כל מיני תאוריות, לא אלאה אתכן בפירוט מיותר, אבל בגדול-


🔌"פעולת הסחה" עצבית. ואני אסביר:

המוח מקבל באופן קבוע מסרים תחושתיים מהעצבים שבגופנו, גם מסרים על כאב, כמובן. הגירוי החשמלי שנפעיל עם הטנס ייצר גירוי עצבי, שאינו כאב, שיגיע אל המוח בערך מאותו אזור בגוף שמייצר את מסרי הכאב. המטרה היא לטשטש את המסר של הכאב ע"י שליחת מסר אחר, מסר לא כואב.

בקיצור, מפגיזים את המוח בגירויים, כדי ש"יתבלבל" ולא נשים לב לכאב.


🔌בזמן שימוש בטנס, הגירוי החשמלי מוביל עם הזמן לשחרור אנדורפינים.

הורמוני Feel good שכאלה,

שמופרשים בגוף בזמן ולאחר פעילות גופנית למשל, וגם אחרי הלידה :)

כמו מורפיום, רק טבעי!


🔌במחקרים על שימוש בטנס בלידה, הרוב הגדול של הנשים דיווחו על הטבה והקלה בכאב בזמן שימוש בטנס, והעידו שירצו להשתמש במכשיר שוב בלידות הבאות.


🔌מה השורה התחתונה?

שימוש בטנס בלידה אשכרה יכול לעזור לך, שווה ניסיון :)


אני השתמשתי במכשיר בלידה של הקטנה שלי, וזה היה פשוט הצלה! אשכרה ויתרתי על מקלחת כדי להמשיך להשתמש בטנס, ההשפעה שלו בכל ציר הייתה בלתי ניתנת לתיאור במילים. עזר לי מאוד בהתמודדות.

השתמשתי במכשיר של חברת צירים, ואפילו יש קוד קופון בשבילכן, שיקנה לכן 10% הנחה, תהנו:

חןשכטר


יצא לך להשתמש בטנס בלידה? איך זה היה עבורך? ספרי לי 🥰




טנס TENS צירים חן שכטר הכנה ללידה פיזיותרפיה


לתיאום סדנת הכנה ללידה, פרטית ומותאמת אישית, אצלך בסלון או אונליין, צרי קשר-

בעמוד הפייסבוק שלי- חן שכטר - סדנאות הכנה ללידה

באינסטגרם- chens_birthcoach

או באמצעות עמוד "צור קשר" באתר.



כל הכתוב באתר זה הינו בגדר המלצה בלבד, ואינו מהווה תחליף לייעוץ מקצועי מוסמך, אין בעלי האתר והמחברים נושאים בכל אחריות מסוג כלשהו לכל נזק שיגרם בעקבות שימוש במידע.


66 צפיות0 תגובות

פוסטים אחרונים

הצג הכול

קקי?

Comments


bottom of page