top of page
המלצות
"הסדנה של חן כללה ליווי מקיף, מעמיק, מקצועי והכי חשוב - מרגיע לקראת הלידה. כמו בכל הריון ולידה ראשונים, אי הוודאות רבה ויש צורך לעשות סדר בתוך ים של מידע, נתונים, שמועות וחוויות אישיות של בנות אחרות. בזכות הליווי האישי של חן לי ולבעלי הגענו ללידה מוכנים, רגועים ובטוחים בעצמנו. לאורך ההריון הייתי מטופלת בגלל יתר לחץ דם והיה לי חשוב להבין מהם הסיבוכים האפשריים שעליי להיות מוכנה אליהם, הם בשבועות האחרונים של ההריון והן בלידה, ובזכות ההכנה של חן ידעתי בדיוק מה לעשות! ממליצה בחום רב על הסדנה שלה."
נטלי זלבסקי
נטלי זלבסקי
״רצה הגורל וההריון שלנו נפל בתקופת הקורונה ובחרנו לעבור את ההכנה ללידה בזום, אך כל החששות הראשונים שהיו שזה יהיה מוזר או פחות יעיל נעלמו במהרה. לתחושתנו עברנו סדנא מלאה ומקיפה, וגם התרגולים נוהלו בצורה יעילה כאשר חן המקסימה צופה בנו ומתקנת בהתאם – הכל מהנוחות של הבית שלנו וללא חשש קורונה.
הסדנא עצמה הייתה בדיוק מה שהיינו צריכים, יחד עם חן חידדנו מראש את התכנים אשר רלוונטים עבורינו – וכמובן שבמהלך הפגישות עצמן כאשר עלה צורך ממוקד חן הייתה ערוכה ומוכנה להתמקד בכל אשר שאלנו. אנחנו ממליצים בחום על הפורמט הזה, אינטימי ואישי – לדעתנו כשם שההריון והלידה הם תהליכים אינטימיים, כך גם תהליך ההכנה צריך להיות – מקום בטוח ואישי לשאול שאלות ולהציף חרדות והסדנא של חן ללא ספק מעניקה את זה.
ומילה אחרונה לסיכום – חן היא קרן אור, לא תמצאו מדריכה אשר משרה רוגע ופתיחות מוחלטת כמוה. ממליצים בחום (וכבר המלצנו לחברים)״
דפנה ואופיר
"חן העבירה לנו סדנה פרטית של הכנה ללידה. היא הגיעה אלינו לבית, היה נעים ואינטימי לשבת איתה בסלון שלנו וגם לתרגל בהנחייתה מנחים שונים להתמודדות עם צירים. חן הצליחה להתמודד עם שטף השאלות שלי (: ותוך כדי גם להספיק לעבור על כל הנושאים שבחרנו מתוך רשימת הנושאים ששלחה לנו לפני. היה מקצועי וברור ועדיין בגובה העיניים ואישי 😊"
אלה מגן
"חן פשוט מהממת
לידה שנייה בצל הקורונה. ביקשנו קורס שמתמקד בדברים מסוימים ובזמנים מסוימים חן עמדה בהכל בצורה נפלאה. הייתה זמינה לי לשאלות גם לאחר מכן ואפילו התכתבנו לאורך הלידה
מומלצת"
דורין מוסקונה
"חן נותנת בסדנא בדיוק את מה שהיינו צריכים. היא עניינית , אינפורמטיבית ומלמדת ויחד עם זאת מרגשת, קשובה לצרכים ואמפטית. הסדנא מקיפה מאד ונותנת ״בונוסים״ מעבר לקורס הכנה ללידה. חן תענה על כל השאלות שלכם ותהיה שם בשבילכם במלוא מובן המילה, ממליצה בחום ❤️"
עדי פס
"ממליצה בחום על סדנת הכנה להנקה וההכנה ללידה של חן! מקצועית, מעודכנת, נותנת המלצות רלוונטיות מנסיונה האישי ומהידע הנרחב שלה. ענתה לי לכל שאלה באופן מקיף ואדיב! רכשנו ביטחון לאחר הסדנה! תודה חן, היה תענוג! 💕🌸"
בר עובדיה
״את חן פגשתי בתקופה של מעט פחד- הריון בסיכון גבוה, בשמירה עם תאומים לאחר טיפולי הפריה, בתקופת קורונה.
השקט שהיא הביאה איתה למפגשים, יחד עם ההומור, מתן תשומת הלב, הירידה לפרטים,הסבלנות לכל שאלה ודאגה ויותר מהכל האמפתיה ששידרה, פשוט הורידו לי את מפלס החרדה וגרמו לי להרגיש שאני לא לבד.
מומלצת בחום!״
מיכל טבק
"חן המהממת הגיעה אלינו לסדנא בת 3 וחצי שעות מרתקות, מלמדות והכי חשוב מכינות בצורה הכי נכונה ומרגיעה שיכולה להיות. ממליצה בחום לוותר על כל הסדנאות ההמוניות והלא אישיות שיש בחוץ. עם חן שמעבירה את המידע בצורה מקצועית וברורה החוויה הרבה יותר אישית ומותאמת אז מה צריך יותר? תודה לך, את מדהימה נהנינו ממך מאוד."
חן ברק
״חן המדהימה! מאיפה להתחיל..?
בכלל לא חשבתי שאני בקטע של "הכנה ללידה" עד שפגשתי בדף המזמין שלך באינסטגרם ואכן.. חוויה מחוננת!
חן נעימה, מקצועית, מכילה (גם בן זוג עם adhd 😉) ולא פחות חשוב- עניינית וכנה מאוד בכל הנוגע לתהליך הלידה ומה שמגיע אחריו. התכנים מועברים באופן מסודר וקוהרנטי וחן נותנת את ההרגשה הכי נוחה לשאול שאלות. בתור אוטודידקטית ומי שחוותה לא מעט לידות עם חברות ואחיות, יכולה לומר בפה מלא שלמדתי המון בקורס ההכנה ללידה שלה.. ממליצה בחום רב!״
שני
"עשינו קורס הכנה ללידה שניה עם חן בתקופת הקורונה וזו פשוט היתה ההחלטה הכי טובה שעשינו לקראת הלידה!
אחרי לידה ראשונה טראומטית גם אני וגם בן זוגי היינו צריכים הכוונה ספציפית לאיך לגרום ללידה השניה להיראות אחרת. תיאמנו ציפיות מראש על מה לשים דגש בסדנה וחן היתה כל כך נעימה, קשובה ומדוייקת שיצאנו מהסדנה עם המון כלים וטיפים שימושיים לאיך לעזור לגוף לעבור את הצירים והלידה.
היה לנו חשוב לעבוד על תנועות, תנוחות ולחיצות גם שלי וגם של הבן זוג. למרות שהכל היה בזום, חן הצליחה בקלות להכווין ולדייק אותנו. העין המקצועית שלה ידעה להוביל אותנו למטרה ולהעביר לנו את היתרונות של כל מצב.
חן ליוותה אותנו לאורך כל התקופה והקשר איתה היה פשוט תענוג!
תודה רבה חן 💕"
שני קימל נאור
״הריון בצל הקורונה-
לאור המצב בזמן האחרון, נאלצנו להעביר את הקורס שלנו עם חן לפורמט וירטואלי בזום.
לא הרגשנו בהבדל.
המפגשים הועברו בצורה סופר מקצועית, נעימה מאוד ואפילו בהומור. הידע המקצועי שיש לחן ניכר מהרגע הראשון, הן בהסברים הפיזיולוגיים והן בפן הבירוקרטי של התהליך. גם תרגול התנועות שנעשה מרחוק היה מוצלח. חן היתה קשובה וסבלנית, ענתה על כל השאלות שלנו ואף הוסיפה סשן של השלמות לדברים שלא הספקנו במפגשים המקוריים.
אנחנו ממליצים בחום על הסדנה עם חן ובטוחים שבימים נטולי קורונה החוויה אפילו משמעותית יותר :)״
אינה ברקן טטנבוים
״עשינו הכנה לקראת לידה שניה עם חן והיה מעולה! לפני ההכנה עשינו תיאום ציפיות ובאמת חן התאימה את המצגת והתכנים לכל מה שביקשנו. חן מקסימה, קשובה, חיובית, ונוסכת ביטחון. בדיוק הדברים שצריך כשעומדים בפני לידה, ועוד בתקופת הקורונה... מומלצת בחום!!!״
ימית
״חן המהממת! בימים מטורפים אלה חן העבירה לנו סדנא בזום בצורה מושלמת! מלאה בידע, הדגימה מה שצריך ותרגלה יחד איתנו ובנוסף היה לנו ממש כיף! ענתה על כל שאלה שהייתה לנו גם אחרי הפגישות והתאימה את הנושאים לפי מה שהתאים לנו לקראת הלידה. מומלצת בחום!״
מיכל וניר
״היו ששאלו אותי למה היית צריכה הכנה ללידה, הרי כבר ילדת. אבל דווקא לאחר הלידה הראשונה הבנתי כמה לא ידעתי. לקחנו את הקורס הבסיסי וחשבנו שאנו מוכנים. מחן ביקשתי הכנה ללידה שניה בדגש על פרקטיקה וזה בדיוק מה שעשינו! בעזרת עקרונות פשוטים וקלים לזכרון אני מרגישה עכשיו מוכנה יותר. מעבר לכך, גם היו לנו ממש כיף איתה!״
לימור
bottom of page