עדכון נוסף- 3.2.21: *משרד הבריאות ממליץ לכל הנשים בהריון להתחסן בשליש השני או השלישי. מי שחוסנה במנה אחת ואז גילתה שהיא בהריון- ממליצים...

ברוח השיח הסוער על החיסון נגד קורונה סביב הריון והנקה, כתבתי לכן תמצית על החיסונים המומלצים לנשים בהריון. ומה לגבי חיסון לקורונה? אני...

קבלו באהבה 5 משימות שחשוב לבצע כשלושה חודשים לפני שמתחילים לנסות להיכנס להריון. כדאי להתחיל בכל התהליך שלושה חודשים לפני שמתחילים את...

אחת השאלות הנפוצות שכל הורה לעתיד מתמודד איתן היא ״איך בוחרים עגלה?״ יש המון אפשרויות בשוק, מותגים יוקרתיים יותר ופחות, ״עגלות עיר״...

מתכננת להניק? זה בשבילך! אני לא יכולה להסביר מספיק כמה חשובה ההכנה להנקה למי שמעוניינת בכך. הנקה היא דבר כל כך טבעי שלא תמיד בא בטבעיות....

איך בוחרים את בית החולים ללידה? נתחיל בכך שאין חוקים ויש הרבה מקום לתחושת הבטן. קבלו כמה נקודות למחשבה שיעזרו עם ההתלבטות. קירבה למקום...

השבוע קיבלתי טלפון מיולדת שלי שלא הייתה בטוחה אם התינוק המהמם שלה עושה מספיק פיפי. אז בואו נעשה רגע יישור קו: כמה שתן תינוק צריך לתת...

קיימת מחלוקת ארוכת שנים בסוגייה: איזו תנוחה היא הכי טובה בלידה? לשאלה הזו אין תשובה חד משמעית, ואפשר לשאול אותה בכמה וריאציות שונות- איזו...

אני זוכרת איך חיכיתי לכל בדיקה בהריון בהתרגשות מטורפת! כל כך רציתי לפגוש את הקטנה שלי, לראות אותה, להכיר בעוד דרך 🥰 מצרפת לכן הסבר קצר...

אינה, בת 31, משתפת אותנו בסיפור הלידה הראשונה של אינה, הלידה שבה נולדה ביתה רוני. בקיצור: תכננתי ללדת בלידה טבעית, בלי אפידורל ובלי...

הרשת מוצפת בתמונות וסרטונים של נשים המבצעות תרגילי בטן ונשימה לתיקון היפרדות בטנית, ״כך תשיגי בטן שטוחה אחרי הלידה״, הדגמות ״עשי ואל תעשי...

״ארבע לפנות בוקר, לא נרדמת״ שמי הדר. כשהייתי בשבוע 39+5, ביום חמישי ה-20/09/2018 בארבע לפנות בוקר התחילו לי צירים. ניסיתי לנוח כמה שאפשר...

בחברה המערבית, רוב הלידות מתקיימות בשכיבה על המיטה, אף על פי שלא הוכח שיש בכך תועלת ליולדת או לעובר. ב״לידה״ הכוונה היא לכל השלבים של...

החלק השני של סדרת #הכנהללחיצה יוצא לאור! בחלק הראשון דנו בשאלה- איך ללחוץ? הפעם נדון במידע מבוסס מחקר על היעילות של כל שיטה, כך שתדעו גם...

פורסם ב-12.11.20, לקריאת הכתבה לחצו כאן.

״קחי אוויר, תחזיקי 10 שניות, תלחצי!״ מה זה אומר? איך בכלל לוחצים? לאחרונה גיליתי שנושא הלחיצות, אלה שבסופן נולד תינוק (טפו חמסה), כ״כ לא...

את בהריון ולא אמרו לך כלום על הנקה? אין מצב. הדור שלנו לומד שהנקה היא דבר טוב, מזין, מחבר. בצדק, לחלב אם ולהנקה יש המון יתרונות שקצר...

מכירה את הסיסמה ״תישני כשהוא ישן״? אז זהו, שלא. הורות לגוזלים קטנטנים מביאה איתה הרבה מאוד עייפות. אין מצב שישאלו אותך מה שלומך והתשובה...

סדרת #הכנהלהורות של יסמין בר-יוסף ושלי ממשיכה! הפעם ניתן במה לאחד הנושאים הפחות מדוברים בהקשר הלידה- תפרים. מספרים לנו איך להימנע מהם,...

מזל טוב, אתם הורים! כחלק מהשינויים הגדולים בחיים שמתרחשים אחרי לידה, הורות לגוזל אחד או יותר, פעולות שנראו לנו פשוטות בעבר פתאום נראות...